ジョギング始めました

ジョギングを始めて1週間が過ぎました。
最初は500mでバテバテでしたが、やっと1Kは走れるようになりました。それでも、最後は苦しいですね。何でこんな事しているんだと考えたらダメです。次の電柱まで、あと5mとか思いながらなんとか走っています。
意外な発見として、走っているときは「走る事」しか考えないので、精神が落ち着きます。うまく表現できないですが、走っているという非日常のなかに、安らぎがあるという感じですかね。

1年後のブログでも、走っていると書けるように頑張ります。

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